Eerste 4 weken

Geplaatst op 19 september 2020


De eerste 4 weken zitten erop, betreft het nieuwe normaal bij het sporten, handen, voeten schoonmaken, ventilatoren plaatsen in de zaal, zaal schoonmaken, meten van temperatuur, na afloop zaal schoonmaken handen voeten schoonmaken en een bakkie koffie of thee.

Valt niet mee, een goede Budo mind training, structuur van veiligheid in achtnemen.
Vooral de vloer schoonmaken, kun je zien hoe vuil de vloer is waarop jij traint!
Ja, wie is er verantwoordelijk voor voetschimmel? De clean wipes komen goed uit voor en na de training, het schoonmaken tussen je handen tenen geeft een prettig gevoel.

Wij hebben in Ieder geval twee nieuwe leden erbij, ik hoop dat zij de veiligheidsregels kunnen waarderen.




Middelburg en Breda Budo met het nieuwe normaal

Geplaatst op 29 augustus 2020


Middelburg, Breda, Budo met het nieuwe normaal:

Vandaag zijn we weer begonnen in Breda 1015 hr best wel te doen vanuit Middelburg.
De nieuwe normaal regels uitgevoerd met de nieuwe aanmeldingen.
Meten, handen wassen afstand houden de nooddeur openmaken de ventilatoren plaatsen en de vloer reinigen dat kost tijd maar we hebben getraind.
Iedereen heeft goed meegewerkt om het nieuwe normaal bij groeps activiteiten uit te voeren ook toeschouwers hebben zich aan de regels gehouden.

Kendo kihon training ging goed, goede afspraken gemaakt voor fumi komi, de t-shirt met lange mouwen werkt de meeste zweet werd opgevangen door de t-shirt, Ik zou bijna adviseren om een long-John aan te trekken zoals in de winter bij het lang-laufen. De tenuqui masker en de plastiek mondmasker in je men werkt de araesolen die je bij het kiai naar buiten wordt geschreuwd wordt door beiden goed opgevangen laat niks door. Hoofdzakelijk kihon ichi met bogu getraind en met fumi komi daarin zijn de afspraken vastgelegd het is meer uchi komi keiko de nadruk ligt bij ashi sabaki, tai sabaki, maai en shinai sabaki maw correct kendo. Men, kote, kote-men, tsuki, do en men uchi als laatst.
De eerste twee trainingen zitten erop in het nieuwe normaal, het is wennen maar het lukt, de beginners hebben er zin in, en komen terug.

Tot de volgende training,

Rs



Summervibes 3 Linden

Geplaatst op 25 augustus 2020


Summervibes in de 3 linden sporthal in Prinsenbeek, een zomer activiteit van de Gemeente Breda. Nami Kai heeft 5x een introductie kendo lessen mogen gegeven in Prinsenbeek een try out ombuigen naar een work out een positieve draai aangegeven om tijdens de introductie de coronaregels toe te passen. Met een masker trainen onder je men doet mij denken aan de zomer kendo training op de University of Education for Teachers in Fukuoka daar was de temperatuur 40 graden in de middag.. In de avond uren trainen met de nooddeuren open voor ventilatie werkt wel een beetje maar het blijft warm. De opkomst viel een beetje tegen gemiddeld 2 deelnemers per les veel kihon ichi kendo kata keiko ho getraind.
De coronaregels, meten, 1,5 meter afstand, bokuto schoonmaken, handen en voeten schoonmaken voor de les en na de les en het doekje in de plastiekzakje deponeren is aardig verlopen. Een soort generale repetitie voor het nieuwe seizoen in het nieuwe normaal.
27 en 29 augustus gaat het nieuwe normaal in zijn werk, als het bij vreemde werkt dan moet het ook lukken bij Nami Kai regels zijn regels, veilig en verantwoordelijk sporten.
Rs



Agenda

31 okt 2020 

Nami Kai kendo seminar with Sumi Sensei

28 nov 2020 

Kyu examens


>> Klik hier voor de uitgebreide agenda.


Featured : Shinai onderhoud

Geplaatst op 25 nov 2013