Shinai schoonmaken en lopen
Geplaatst op 16 november 2020
Wat we allemaal doen om corona tijd te overbruggen.
Schoonmaken oftewel onderhoud shinai tot Nordic wandelen met 8 kilo Zeeuwse uien in een rugzak aan de kop van Walcheren. Manieren om de tijd te doden met zinnige of onzinnige dingen. Die maskers komen goed uit bij het schuren van de shinai en zijn goed tegen het virus die in de gymzaal aanwezig is.
8 kilo uien meedragen om 8 kilo af te vallen is best wel slim toch???
Na het trainen
Geplaatst op 23 oktober 2020
Zo zie je er uit na het trainen met een masker, helemaal van de wereld. Het nieuwe normaal. Trainen met een masker valt niet mee, wel goed voor je conditie.
De nooddeuren open voor een goede ventilatie van de gymzaal brengt helaas geen verkoeling. Nami Kai traint met een dubbele bescherming, dus met een kiai trainen is mogelijk.
Eerste 4 weken
Geplaatst op 19 september 2020
De eerste 4 weken zitten erop, betreft het nieuwe normaal bij het sporten, handen, voeten schoonmaken, ventilatoren plaatsen in de zaal, zaal schoonmaken, meten van temperatuur, na afloop zaal schoonmaken handen voeten schoonmaken en een bakkie koffie of thee.
Valt niet mee, een goede Budo mind training, structuur van veiligheid in achtnemen.
Vooral de vloer schoonmaken, kun je zien hoe vuil de vloer is waarop jij traint!
Ja, wie is er verantwoordelijk voor voetschimmel? De clean wipes komen goed uit voor en na de training, het schoonmaken tussen je handen tenen geeft een prettig gevoel.
Wij hebben in Ieder geval twee nieuwe leden erbij, ik hoop dat zij de veiligheidsregels kunnen waarderen.
|
|
Agenda | | VANDAAG | Kyu examens + kerstfoto! | | 19 dec 2020 | Laatste training Breda 2020 | | 07 jan 2021 | Start training Middelburg | | 09 jan 2021 | Oliebollen dag | | 30 jan 2021 | Kendo kyu examens | |
>> Klik hier voor de uitgebreide agenda.
Featured : Shinai onderhoudGeplaatst op 25 nov 2013 | |
|
|
